SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

przepis na

  • [KONKURS] Twój ulubiony posiłek

    Post
    UNS SUPPLEMENTS - firmowe forum marki UNS

    Dobra, powinienem za ten przepis wziąć jakieś haracze, ale ok nie tym razem |-O:-D Sporo fajnych prac szczególnie ta pierwsza więc ciężko będzie, ale KTO NIE RYZYKUJE TEN NIE ZYSKUJE, czy jakoś tak 8-) TANQOWSKI SERNIK Składniki: -1 kg twarogu chudego - jogurt naturalny 100g - 3 x galaretka - 10 słodzików - 500 g truskawek Sposób przygotowania . [...]

    Odpowiedzi: 26 Ilość wyświetleń: 11794 Data: 2014-10-09 00:28:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • szmaja/redukcyja

    Post
    Ladies SFD

    zrob sobei raz tatara ten to wchodzi, no jak sie lubi ale ja uwielbiam ... ech mniam... A jaki jest przepis na tatara bez mięsa? :-) Chyba jeszcze nie jestem na tym levelu, żeby jajca surowe wciągać. Pomyślę.

    Odpowiedzi: 420 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-10-27 12:46:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • DUDEK gym running cycling

    Post
    Strength & Endurance

    [...] się o 7:15 i musiałem siedzieć do 15:30... Po powrocie do domu zabrałem sie za gotowanie obiad, bo moja małżonka jest chora. Muszę się wam przyznać, że znalazłem świetny przepis na Kurczaka po baskijsku. Jako "kucharz" hobbysta, wyszedł mi zaj**iście %-), będę korzystał jeszcze z tego przepisu. Potrawa jest mało kaloryczna, ma sporo białka i [...]

    Odpowiedzi: 1003 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-01-12 21:05:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pokierowana przez Arphiel, wrzucam tutaj: Przepis na żurek bez zakwasu, który to przepis jest często uprawiany w moich stronach: woda - 1,5 l woda z ogórków kiszonych/kwaszonych - 1- 1,5 szklanki (zależy od gustu) ziele angielskie - 5 kulek liście laurowe - 5 szt. mięsko tłuste albo kiełbasa domowa ząbek czosnku 100 g śmietany 18% opcjonalnie [...]

    Odpowiedzi: 656 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-01-23 12:54:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kolarski Damian - Po Puchar Ultra 2022

    Post
    Strength & Endurance

    A można prosić o przepis na sos musztardowy ? Ja w tym roku planowałam tatre road race ale wolnego nie dostałam a jechać w nocy czy w Sb rano to troche kiepski pomysl@@-) Zmieniony przez - Ann.. w dniu 2019-10-20 07:58:53

    Odpowiedzi: 4717 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2019-10-20 07:55:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ha! bo to Twoja kuchnia %-) %-) %-) ps. przepis na zalewę wrzucę dla potomności jutro myślę - bo właśnie ulepszam ( pierwszy raz w życiu kupiłam cząber - i wącham, rozgryzam, testuję ;-)

    Odpowiedzi: 1455 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-01-30 21:47:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • no to już coś- dziękuję :-) będę wiedzieć co sobie zażyczyć jak ktoś będzie męczył ;-) a zapytam jeszcze o tego bakłażana nieszczęsnego - liczyć do rozkładu miski ? mam przepis na moje Millefoglie di melanzane Zmieniony przez - CiociaSamoZlo w dniu 2013-03-01 19:58:41

    Odpowiedzi: 1455 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-03-01 19:57:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • aha, jeszcze co do wyjazdowych misek - to większość mięs była w jakimś sosie... ciężko było mi to rozgryźć więc ich nie wpisywałam ( nie przeginałam z tymi sosami )... ale muszę gdzieś wyczaić przepis na sos miętowy do ryby... boskie to było :)

    Odpowiedzi: 1455 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-03-18 08:54:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dziennik makakao

    Post
    Ladies SFD

    Co do chleba to możesz go jeśc nawet 200g jak Ci się mieści w misce, tylko że najlepiej jakby był pieczony przez Ciebie. Zajrzyj do działów z przepisami tam masz przepis na chleb na zakwasie - smak nieporównywalny do tego z piekarni. ;-) Sos chiński do ryżu? :-> Lepiej też pokombinować coś swojego, bo w tym kupnym zapewne jest tona cukru czy innej [...]

    Odpowiedzi: 32 Ilość wyświetleń: 5447 Data: 2014-08-18 10:36:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [BLOG] Czawaj - Dare to Dream

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Na pewno już gdzieś podawałeś przepis na naleśniki ale nie mogę znaleźć. Jak je robisz że wyglądają tak zacnie?

    Odpowiedzi: 3315 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-04-30 10:36:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [BLOG] Czawaj - Dare to Dream

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Proponuję aby czawaj na pierwszej stronie swojego bloga napisał przepis na naleśniki i czawajnice ;) Zmieniony przez - domino1664 w dniu 2018-06-25 18:19:55

    Odpowiedzi: 3315 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-06-25 18:19:36 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • NIKA/ dziennik: redukcja, etap 1, GO!

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] minut i to ogarniesz. Bardzo wygodne. http://www.sfd.pl/ZRZUT_DIETY_Z_POTRENINGU__INFO_JAK_TO_ZROBI%C4%86_-t922820.html Picie kawy to raczej nie problem. Na Youtube jest przepis na kawę która pomaga zbijać tłuszcz. Przepis od dietetyka z tego forum. Sam jeszcze jej nie przygotowywałem ale jest w planach...póki co popijam zwykłą bez mleka i [...]

    Odpowiedzi: 199 Ilość wyświetleń: 15748 Data: 2013-09-25 00:09:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kolejny przykład na to, że dobrze rozpisana dieta i suplementacja, oraz trening, to przepis na wymarzoną formę. Jednym z niezbędnych elementów okazuje się być stack przedtreningowy, który zmotywuje, da powera, spompuje i pozwoli przekorczyć dotychczasowe maximum!!! Redweiler jast właśnie tak działającym produktem!!! Kto jeszcze nie stosował [...]

    Odpowiedzi: 267 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-02-01 23:37:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Szmexy - Naturalne Realia

    Post
    Dzienniki Treningowe

    Przepis na pizze poprosze :-)) Robert - potem wrzucę jak zrobię :D Wolalem napisac co bys samych zdjec nie wrzucil i tylko smaka narobil :-D

    Odpowiedzi: 2161 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-10-23 16:03:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Szmexy - Naturalne Realia

    Post
    Dzienniki Treningowe

    Moglbys podac przepis na ten proteinowy budding? To to sano co te fluffy?

    Odpowiedzi: 2161 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-04-18 16:38:28 Szacuny postu: 2 (cały temat: 0)
  • Szmexy - Naturalne Realia

    Post
    Dzienniki Treningowe

    Witam mega pozytywny gość z ciebie mega sama forma i wszystko, przepis na ciasto do pizzy mogę prosić, można jeść smacznie kolorowo i robić formę i o to w tym wszystkim chodzi

    Odpowiedzi: 2161 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-05-30 21:32:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Szmexy - Naturalne Realia

    Post
    Dzienniki Treningowe

    Siema znowu mam prośbę może juz było jak to napisz poszukam dokładniej przepis na sernik i krokiety

    Odpowiedzi: 2161 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-06-01 09:07:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Szmexy - Naturalne Realia

    Post
    Dzienniki Treningowe

    Kurde najchętniej to prosiłbym Cię o przepis na dosłownie każdy posiłek który to wklejasz %-) Mega to wygląda!

    Odpowiedzi: 2161 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-06-02 15:58:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] tego jak trening (a posiłku jako okołotreningowy czyt. zawierający węgle) a po drugie - węgli na noc lepiej nie (no chyba że po siłowym właśnie) 4. czy powinnam usunąć ten przepis z ulubionych? Zamiast tego polecam Ci coś lżejszego: znajdź w "Lejdis w kuchni" przepis na babeczki-muffinki z jajek, kurczaka i warzyw, i upiecz w formie [...]

    Odpowiedzi: 126 Ilość wyświetleń: 10324 Data: 2011-09-14 03:46:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dieta Montignac

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Madzikk !!! Czekam z niecierplowością na twój przepis na pasztet sojowy. Myślę, że nie tylko mnie ślinka cieknie. Nagroda cię nie minie - tylko podaj ten przepis. Pozdrawiam wszystkich !

    Odpowiedzi: 2640 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2003-03-04 14:14:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)